从八月三十一日至今，高一同学们已经在曲靖二中天人中学这个新的大家庭中度过了近一个月，这段时间里，他们经历了酷热难耐的军训，经历了六十华里的洗礼，经历了初中到高中的转变。
（王云霞老师做开学心理讲座）
从初中进入高中，换了一所学校，换了一个环境，同样，老师和同学们也都换了，所有的变化让同学们感到陌生，并且高中的学习方法和初中完全不同，同学们就像一艘独行的船，在无边的大海上航行，总也找不到方向。所以，如何尽快适应高中生活，将会在很大程度上影响到同学们的学习生活。
为了尽快帮助同学们适应高中，我校高一年级开展了“如何快速适应高中生活”的专题讲座。学校心理教师王云霞老师以适应为主题，从适应校园，适应学习，适应同学以及带领同学们做心理游戏四方面展开讲座。
首先是适应学校。我校是一所封闭式寄宿制学校，针对许多同学第一次住校的情况，王老师建议同学们要尽快适应学校的规章制度，班纪班规，校园环境等，从而为尽快适应新环境打下基础。
其次是适应学习。从初中到高中，不仅仅是环境的变化，更多的是学习内容的改变，高中与初中相比，学习内容更复杂，学习难度增加，有的同学会在一次次的考试中失去信心，因此同学们要尽快适应高中的学习内容，掌握高中学习的技巧和方法，不断提高自己的成绩。
（认真聆听讲座的同学们）
然后是适应同学。人永远不可能是单独的个体，面对新同学，可能会感到陌生，不知所措，但高中生活的枯燥与辛苦，很多时候是靠友情作为调剂的，因此同学们要敞开心扉，发现其他同学身上的优点，让友谊成为高中生活中不可抹去的一笔。
最后在王老师的带领下，同学们展开了一系列的心理小游戏，在游戏的过程中，让同学们不断去熟悉身边的同学，不断去认识自己，展示自己。
（同学现场做小游戏）
军训让同学们锻炼拥有强健的体魄，顽强的毅力，但仅拥有健康的身体是远远不够的，哲学家说：我们人类可以由改变态度而改变生命。一个人的心态，不仅决定着事情的成败，还决定着人生的成败。不管承受什么，我们应当以积极的态度去发现和体验，方能感受其中的快乐和幸福。
同学们，高中是人生中一段宝贵的经历，尽快适应高中生活的改变是高中新生活的重要起点。希望大家调整好心态，尽快融入班级，尽快融入学校。同学们，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！
